sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Bom Dia


Olá,
Ontem fui na nutricionista para a primeira consulta depois da cirurgia.
Ela me passou um cardápio bem legal e me disse que posso comer carne vermelha, não todos os dias, mas que posso comer umas 2 vezes na semana.
Falou que eu tenho que introduzir atividade física diariamente, meu problema é o tempo que não estou tendo.
Do mais tá tudo beleza.

Abraços a todos.

Metamorfose


Minha Família


Template by:

Free Blog Templates